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做好身心准备,入园焦虑不再有

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孩子马上就要入园了,那么在入园前夕,家长还应该注意些什么呢,那么巧虎幼幼专区告诉你小孩入园前需要注意哪些?

入园前一周

①养成有规律的作息

入园当天需要早起,最好在去幼儿园之前,将孩子的生活规律调整到与幼儿园一样的作息规律。

②做好心理准备

可以对孩子说:“我们下周就要去幼儿园了,只有长大了的小朋友才可以去那里噢!那儿是个有趣的地方,好期待啊!”还可以和孩子做“倒计时”游戏,让他对幼儿园有一个良好的心理期待。

 

入园前夜

①早睡早起

在入园的前一晚,尽量让孩子早点入睡,这样能保证他在入园当天早点起床。良好的睡眠很重要噢!

②整理书包

入园前一晚,我们可以陪孩子整理带去幼儿园的东西。孩子决定放进包里的东西可能特别无聊,一幅画、一个变形金刚等等,真的有必要放这些吗?非常有必要。把自己特别喜爱的东西放到背包里,在幼儿园有了这些物品的陪伴,孩子会产生安全感。

 

入园当天

①元气早餐

亲自为孩子准备一份可口的元气早餐,让孩子吃得饱饱的,精神饱满地出发去幼儿园吧!

②避免焦虑

路上开心地和孩子交流,尽量不要流露出担心和忧虑的情绪,因为家长的焦虑会直接影响孩子的情绪,他会觉得今天很特别,妈妈一路上都在提醒我很多的事,妈妈看起来很担心我去幼儿园,那里很可怕吗?如果家长的语气充满鼓励而又坚定:“放心地去吧,妈妈一定会来接你,今天就在幼儿园里开心地玩吧!”孩子也会充满期待地看待上幼儿园这件事。

请相信你的宝贝,他会是个很勇敢的孩子。

 


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